包養戀愛是一種美好的感覺，但也是一種挑戰。當我們愛上一個人，我們可能會想要盡力討好他，遷就他，甚至改變自己，以為這樣才能讓愛情長久。但這其實是一種錯誤的想法，因為如果我們失去了自我，我們就失去了包養戀愛的原動力和魅力。保持自我不是說要固執己見，或者不顧對方的感受，而是要在尊重和包容的基礎上，保持自己的個性、興趣、夢想和價值觀。這樣才能讓包養戀愛更健康，更有活力，更有吸引力。

那麼，如何在包養戀愛中保持自我呢？這裡有幾個建議：

– 不要忽略自己的需求和感受。有時候，我們可能會為了迎合對方，或者避免衝突，而壓抑自己的真實想法和情緒。這樣做不僅會讓自己不快樂，也會讓對方感覺到你的不真誠和不自然。你應該坦誠地表達自己的需求和感受，並且聆聽對方的回應。這樣才能建立信任和理解，並且找到適合雙方的解決方案。

– 不要放棄自己的興趣和愛好。有些人在包養戀愛後，就把所有的時間和精力都投入到對方身上，而忘記了自己曾經喜歡做的事情。這樣做不僅會讓自己失去樂趣和成長的機會，也會讓對方感覺到你的依賴和沒有主見。你應該保持自己的興趣和愛好，並且鼓勵對方也做同樣的事情。這樣才能讓彼此有更多的話題和共同點，也能增加彼此的吸引力。

– 不要放棄自己的夢想和目標。有些人在包養戀愛後，就把自己的夢想和目標放在一邊，或者隨意改變自己的計劃，以為這樣才能配合對方。這樣做不僅會讓自己失去動力和方向，也會讓對方感覺到你的無志和無趣。你應該堅持自己的夢想和目標，並且支持對方也做同樣的事情。這樣才能讓彼此有更多的敬佩和欣賞，也能共同成長。

– 不要忘記自己的價值觀和原則。有些人在包養戀愛後，就隨意妥協自己的價值觀和原則，或者盲目接受對方的觀點和做法，以為這樣才能和諧相處。這樣做不僅會讓自己失去自尊和自信，也會讓對方感覺到你的軟弱和無原則。你應該堅持自己的價值觀和原則，並且尊重對方的不同。這樣才能讓彼此有更多的對話和學習，也能保持自己的獨立和個性。

總之，包養戀愛不是失去自我，而是找到更好的自我。只有保持自我，才能讓包養戀愛更美好。